こんにちは！くうさんです。

☆セミナー終わりました

種本先生にお願いしてエッセンシャルオイルのお話、使い方など勉強するために開催したセミナーも
無事終了しました。ご参加くださった皆様、ありがとうございます！！

☆先ずは食事なんだ！

本当だったらエッセンシャルオイルのお話がメインのはずですが、それ以上に時間をさいて
お話してくれたのが「腸がキレイでないと健康も高い精神性も保てない」ということでした。

つまり食生活が大切なんです！すべての第一歩！

まずは「食生活を整えて腸内環境を整えることから！」との熱いお話が続きました。

やっぱりどんなに良いエッセンシャルオイルを使うにしても飲むにしても
腸内環境が悪いとダメなんですね。（ヤング・リヴィングは食品添加物としてのオイルがあります。）

ヤング・リヴィング社のお部屋を借りてのセミナーですから、
「コレさえあれば！」とヤング・リヴィングのオイルをお薦めすることだって出来たかもしれません。

だけど本気で心身ともに健康になるには「食」からというお話はとっても説得力があったし、
改めて私も普段から思っていることと同じだなって思いました。
（もちろんオイルの効能や使い方についてやヤング・リヴィングの創始者ゲリー・ヤングさんのお話も
ちゃんと伺いましたよ。これもすごいお話だったのでまた書きますね。）

で、ほんとにほんとに情報量が多くて……。
食からオイルから最新の微生物と私達の関係性の研究などetc.
内容は少しずつお伝えしてまいりますネ。(*^^*)