こんにちは！くうさんです。

さてさて、最近忙しいです。(ｰｰ;)
田んぼの草取りに行く予定もあるし、梅干作り教室も参加予定。
とにかく早寝早起きと食べ過ぎないようにして体調維持せねば！です。

先日も夜中に急に寒気がしました。
疲れて熱でも出てきたみたいでしたが、青菜も豆腐もなかったので
乾燥よもぎをガーゼに包んでおでこにあてて寝ました。

これが、いい香りがして気持ちいいんですよ。
これのおかげかは謎ですが、すぐに寒気もなくなりました。

よもぎはやっぱり効果があるのかな？
来年は絶対に自分で摘もう！と改めて決意したのでした！

そんなこともあったのに休みとなるとまたまた美味しいお店巡り。休めよ（笑）
「根津の谷」でランチして来ました！

小松菜とおかひじきのマスタードあえ

もりもり玄米ご飯となみなみお味噌汁

あらめと玉ねぎの煮物

「あらめ」も栄養豊富な海藻として若杉おばあちゃんの本にも名前が登場しますが、
食べるのは初めてでした。
これもクセがなくて美味しい煮物です。ひじきが苦手な人でもこれはイケるんじゃないかな？

締めは穀物コーヒーとてんさい糖に豆乳。
穀物コーヒーって黒焼き玄米茶に味が似てる気がします。身体に良さそう(^-^)

満腹で根津のお店をあとにして「くう散歩」続行。

上野界隈を散歩も数回目ですが、今回は変わったお店に入りました。
まぁ、彼が下調べで発見してくれていたんですが・・・。

昔の長屋みたいなお店ですが、土曜日限定のカフェなんですって！

「じぼ・あん・じゃん」

すごいでしょ！いつの時代かって思わせる店内、というか家の中です。

モモネクター

国産ハーブティー

レモンケーキ

お砂糖もてんさい糖を使ってくれていたり、お茶も無農薬栽培だったりと
ありがたいお店(^-^)

下町風情が漂う谷中あたりをお散歩するのも楽しいですし、
こんなお店で休憩も気持ちいい！

日々、自炊に励んでいますが、お休みの日はこんな隠れ家的お店でご飯やお茶するのも
ほんとに元気をもらえますね。(^-^)