こんにちは！くうさんです。

正月早々久しぶりに熱を出して寝込んでしまいました。
旦那さんにキャベツの葉を洗ってもらい「青菜パスター」といって頭に乗せて寝ていました。

豆腐パスターも駆使しましたが、ずっと寝込んで迷惑かけてもいけないので
やむを得ず夜は解熱剤を服用。

でも一日半くらいは薬なしでしっかり熱出して寝てたのでけっこう免疫力アップしたかな？(^^)
熱出して得した気分になる人もあんまりいないでしょうね。
私もしんどいのは嫌ですけどちょっと得した気分になります（笑）

みなさんも簡単に薬飲むのはオススメしません。
鼻水も痰も熱もデトックスしてくれてるんですからね。
ちょっとした風邪なら出し切った方がなんだかスッキリします。

テレビのニュースで観たのですが、市販の風邪薬などもある日突然副作用が出る場合もあるそうですよ。
いつも服用しているからと安心は出来ません。

薬はありがたいです。実際、熱が下がって落ち着きましたからね。
だけど小さな錠剤２粒がどんだけ大きく体に作用しているかと思うと肝臓や腎臓などの
解毒・濾過してくれる臓器に負担だと思うんだけどなぁ・・・。

まぁ、副作用もなく無事に回復しました。
内蔵に感謝です。「薬の解毒も大変だったでしょ？」てな感じで（笑）

ちなみに豆腐パスターや青菜パスターのやり方はこちら
↓↓
美味しい食養とかんたん手当法　その二

いろんな食養法を習ってきてやり方を書いてあるので、過去記事ですが是非読んでみてください！
出来ることなら薬の前にこっちを試してみてください。

さて、本題ですが、12月1日に漬けたたくあんですが、本来は一ヶ月程度で
水が上がって来て「ぬか床」らしくなって来ます。この時点で重石を半分にします。

熱を出したりもあって確認が遅れました。
きっとしっとりしていると思って開いてみると・・・。

1ヶ月以上経ったというのにまだ水が上がって来ていません！！

もっと水分が出ていないと順調ではないようです。(-_-;)

写真は１２キロの重石。
旦那さんがホームセンターで買って持って帰ってくれました。
重くて寒くて孤独で辛かったそうです（笑）

この重石に４本の２リットルペットボトルを乗せていたのですが、
ボトルを４本ほど増やしてみました。

水分が上がって来ないと失敗してしまうので心配ですが、
また状況はご報告いたします。(^_^;)きっと大丈夫・・・なはず。

さて、ぬかと乳酸菌について書いたままで、その他の栄養のお話がまだでしたね。
長くなりそうなので次回ちゃんとまとめてみようと思います。

私も知らなかったのですが、知るとお漬物が買いたくなると思いますよ（笑）
お楽しみに(^^)v